Ik ben Evelyn,
en mijn persoonlijke
missie is:
Nederland TraumaVRIJ!
Vanaf december is er weer ruimte in mijn agenda voor nieuwe afspraken.
Over mij
Evelyn van der Stok (1974) Ik ben gespecialiseerd in het aanpakken en verwerken van traumatische ervaringen, belemmerende overtuigingen, blokkades en stress. Uit eigen ervaring weet ik hoe het is om met een stress, verdriet en in mijn geval ook een trauma rond te lopen. Ik ben opgegroeid als Jehovah’s Getuige en uit deze gemeenschap stappen was denk ik het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan. Rond mijn 30e ben ik zelf aan de slag gegaan met traumatherapie en tot mijn grote opluchting ging het snel al veel beter met me. Tegelijkertijd ben ik diverse opleidingen gaan volgen om zelf hulpverlener te worden, dat was de beste keus die ik ooit heb kunnen maken. Uiteindelijk heb ik dus van mijn sh*t, mest weten te maken.
Nu kan ik oprecht zeggen en voelen; I love my life! En ik gun jou hetzelfde. Ik kijk naar je talenten en passies, wat kun je wel! Van daaruit is mijn missie Nederland Traumavrij ontstaan. Mijn wens is dat niemand meer met een trauma of stress rondloopt.
Ik help je een volgende stap te zetten in de richting die jij wil! En als je nog niet weet welke richting dat is dan onderzoeken we dat. Waar wordt jij blij van en waarvan gaat jouw energie omhoog? Wat zou je echt willen en waarom heb je het nog niet gedaan? Daar gaan we mee aan de slag en ik beloof je dat het een mooi avontuur zal zijn en zeker de moeite waard.
Vanwege mijn geaardheid werd ik in 2008 uit de geloofsgemeenschap van Jehovah’s Getuigen gesloten. Deze gebeurtenis was voor mij zo traumatisch dat dat ik hierdoor een PTSS (post traumatische stress stoornis) opliep, tegenwoordig zouden we zeggen een RTS (religious trauma syndrome). Nu kan ik deze ervaring op professionele wijze inzetten om anderen te helpen. Ik heb inmiddels veel werkervaring met o.a.; trauma’s, onvrijwillige scheiding van familie en gezin, misbruik, geweld, pesten, uitsluiting en homoseksualiteit.
Met wie werk ik graag? Ik werk graag met positief ingestelde vrouwen en mannen die worstelen met pijn uit het verleden en dolgraag willen ontdekken wie ze nu eigenlijk zijn en erachter willen komen wat ze nu echt willen. Ze staan op een belangrijk kruispunt in hun leven en zijn het overzicht een beetje kwijt.
Wat mij onderscheidt van andere therapeuten is dat ik voor jou een geheel eigen en persoonlijk traject aanbied, van het verwerken van je verleden, zodat je daar geen last meer van hebt en er zelfs kracht uit kunt halen, naar werken aan jouw toekomst (van sh*t naar mest). Ik denk out-of-the-box en durf te experimenteren, samen gaan we echt aan de slag.
Tijdens mijn behandelingen maak ik gebruik van verschillende behandeltechnieken, zoals Counselling, Coaching, EMDR (traumaverwerkingstechniek) en de 365dagensuccesvol-methodiek. Omdat mijn sessies gemiddeld anderhalf tot twee uur duren kunnen we de tijd nemen en boeken we sneller resultaat.
Ik ben betrokken, intuïtief, open, liefdevol, oplossingsgericht. Ik help je het beste in jezelf naar boven te halen. In dit moeilijke stuk doen we het samen. Omdat ik weet hoe belangrijk het is te weten dat er iemand is die je echt wil helpen, zodat jij verder kan. Jij kan niet wachten en staat te popelen om hiermee aan de slag te gaan.
Welk verhaal over jouw leven wil jij vanaf nu gaan schrijven?
TRAUMAVRIJ
In dit korte filmpje vertel ik je meer over EMDR, counselling, mijn missie en wat mij gelukkig maakt
Evelyn, you are changing my life. Niet alleen die van mij, maar van vele andere lost souls. Souls die rondlopen met een ondraaglijke pijn. Jij vangt die pijn heel even op . Maakt het lichter. Bied een schouder aan om de pijn even samen te dragen, om daarna los te laten en in de rivier te smijten. Weg ermee! Dankbaar, dat jij die schouder ook aan mij hebt geboden. Lets do this.
Anoniem
Counselling
Individueel
Een kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding en trauma verwerking. Counselling ondersteunt en begeleidt mensen met allerlei stressvolle problemen. Counselling is geschikt voor iedereen die stress ervaart, het gevoel heeft dat alles teveel is of tegen problemen aanloopt binnen het gezin, werk of de relatie.
Het is niet makkelijk om hulp te vragen. Wanneer je al een tijd met een probleem loopt kan het je helpen om met iemand te praten die naar je luistert. Iemand die wat afstand neemt en je handvatten kan geven om datgene waar jij mee zit aan te pakken, zodat je zelf weer verder kunt. Zelf in balans komen en weer grip hebben op je eigen leven. Dat is het doel van counselling.
Ben je op het punt gekomen dat er nu echt iets moet veranderen? Dan is het tijd voor een gesprek waar je wat mee kunt.
EMDR
Individueel
EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) is een effectief bewezen methode om in korte tijd nare of heftige ervaringen te verwerken, niet alleen voor volwassenen maar ook voor kinderen. De therapie is geschikt voor mensen die last blijven houden van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, een geweldsmisdrijf of seksueel geweld. Ook angstklachten en beschadigende ervaringen uit je jeugd die nog steeds van invloed zijn op je dagelijks leven kunnen behandeld worden met EMDR-therapie. Deze therapie helpt je om je herinneringen aan de schokkende gebeurtenis te verwerken zodat jouw klachten verminderen of verdwijnen.
EMDR is effectief voor het verwerken van grote, eenmalige traumatische gebeurtenissen, zoals een post traumatische stress stoornis (PTSS) maar ook bij:
• meervoudige trauma’s
• angstklachten
• chronische pijn
• faalangst / examenvrees
• een negatief zelfbeeld
Familieopstellingen
Workshops
EMDR & Systeemopstellingen
Sinds 2016 combineer ik de EMDR-techniek met familie en systeem- opstellingen tijdens mijn individuele sessies, en sinds 2017 ook in groepen. De EMDR-techniek werkt als een versterker en helpt je meteen dingen te verwerken en meer inzicht te krijgen in het vraagstuk wat door jou is ingebracht. Het is geen sessie maar combineren een opstellint met de EMDR- techniek. Een heel vriendelijke manier om de familie- of systeemopstelling meer diepgang te geven
en tegelijk kennis te maken met EMDR. De uitwerking is verassend effectief en verhelderend.
Mocht je hiervoor meer willen weten of mij hiervoor willen inhuren neem dan contact met mij op.
Naaldenangst. Telkens als ik een injectie nodig had, bloed moest prikken of zelfs bij het zetten van een kleine tatoeage, ging ik onderuit. Zo vervelend! Tijdens een aantal EMDR-sessies pakten we een aantal prikherinneringen aan en werkten we aan toekomstige naaldenmomenten, onder meer door een helpende gedachte te ‘installeren’.
Onlangs liet ik – op van de zenuwen – een tweede tattoo zetten. En: niet flauwgevallen! Het was fascinerend hoe sterk de helpende gedachte (‘Ik kán dit!’) en het bijbehorende gevoel naar boven kwamen op het moment dat ik ze nodig had.
EMDR werkt!
Evelyn is zeer kundig en positief en heb ik me tijdens de sessies steeds erg veilig en ondersteund gevoeld.
Judith
Standaardsessie per uur:€ 95,00
Intake en eerste sessie:
€ 140,00 (c.a. 1,5 uur)
Lange sessie
€ 140,00 (c.a. 1,5 uur)
Per half uur extra: € 45,00
Oriënterend gesprek (telefonisch) van 20 minuten: gratis.
Telefonisch consult
€ 45,00 per half uur.
Vergoeding:
Veel zorgverzekeraars verstrekken vanuit de aanvullende verzekering een vergoeding voor counselling.
Deze vergoeding gaat niet ten laste van het eigen risico. Een verwijzing is niet nodig. Raadpleeg hiervoor jouw zorgverzekering.
Let op: Een telefonisch consult valt niet onder deze vergoedingen.
Ik ben gecertificeerd Registercounsellor ABvC ®
Online Counselling is eventueel ook mogelijk.
Prijzen zijn gelijk.
Intake en eerste sessie:
€ 169,00
Tijdens deze 1e sessie is
de intake en maken we een plan. Deze sessie duurt
c.a. 2 uur.
Losse Traumabehandeling:
€ 180,00 (c.a. 2 uur)
Per half uur extra: € 45,00
Oriënterend gesprek (telefonisch) van 20 minuten: gratis.
Telefonisch consult
€ 45,00 per half uur.
Online EMDR sessies zijn ook mogelijk. Prijzen zijn dan gelijk.
Natuur sessie
Coaching, Counselling of
EMDR in de natuur
€ 180,00 + 2 uur.
Locatie nader te bespreken.
Alle prijzen zijn incl. BTW.
Vanaf december is er weer ruimte in mijn agenda voor nieuwe afspaken.
Pakket Start:
2 sessies*:
€ 345,00
Pakket Middel:
4 sessies*:
€ 649,00
Pakket Intensief:
6 sessies*:
€ 949,00
*Een pakket-sessie duurt maximaal 2 uur. Pakketten kunnen alleen in overleg worden afgenomen. De eerste sessie bestaat uit een uitgebreide intake en het uitwerken van jouw persoonlijke plan.
(Ook online mogelijk.)
From Trauma to Art
From Trauma to Art is een idee van Choreografe Niki van Callandt, samen met Evelyn van der Stok hebben zij als missie in dit project om dansers te verlossen van hun stress, pijn, trauma, angst en negatieve spiralen.
Samen zijn zij naar Zuid-Afrika, Kaapstad, geweest om met 2 dansers trauma om te zetten in dans, een geweldige kans om ook EMDR in Zuid-Afrika bekender te maken. Binnenkort komt er een documentaire uit over hun project From Trauma to Art. In deze documantaire zie je hoe ze van Trauma Dans maken. Voor meer informatie kijk op onze Facebook pagina From Trauma to Art.
Wat nog meer…In 2018 en 2019 is Evelyn met veel plezier actief als Teamcoach bij 365 dagen succesvol, zowel online als op de jaardagen. In 2016 en 2017 was zij deelnemster van het jaarprogramma en nu dus sinds 2018 teamcoach. De methodiek die daar wordt toegepast, verwerkt Evelyn regelmatig in haar sessies (o.a.de 13-stappen, kernwaarden, verlangen, ikigai, mantra, ik ben de baas etc.) Verder geeft Evelyn workshops in binnen- en buitenland, ook is zij in te huren voor jouw workshops. Voor meer informatie daarover kijk op de facebook site van Evelyn Counselling & Traumavrij.
Meer weten?
Bel voor informatie naar 06-13067494 of mail naar info@traumavrij.nl
Vanaf december is er weer ruimte in mijn agenda voor nieuwe afspraken.
Praktijk Traumavrij.nl
Evelyn van der Stok is Emdr-specialist, Coach en Registercounsellor ABvC® geregistreerd bij ABvC en RBCZ.
Agb-code 90-047217 / ABvC lidnummer 117700 / RBCZ nummer 180087R
Praktijkruimte: A. Moenstraat 34, 1022KH Amsterdam Noord,
06-13067494
Betaald parkeren voor de deur in de vakken.
Metrostation Noord is 10 minuten lopen.
Francis
Evelyn toonde grote moed toen ze in 2016 in een theaterzaal met meer dan 500 mensen opstond en vertelde dat haar missie “Nederland traumavrij” is. Traumavrij dacht ik, dat wil ik ook! Ik schreef haar naam op en wist dat ik ooit bij haar zou komen. Het duurde nog bijna een jaar voordat ik er klaar voor was. Eerder had ik mezelf verteld dat er weliswaar nare dingen gebeurd waren in mijn jeugd en in mijn tienertijd, maar dat “trauma” toch wel een heel groot woord ervoor was. Ik was er sterker uitgekomen vond ik. Trauma, dat was meer iets voor oorlogsslachtoffers. Ik moest eerst erkennen dat ik getraumatiseerd was.
Was, want de EMDR behandelingen van Evelyn hebben mijn leven veranderd. Ik voel me lichter, vrijer, veel meer mezelf. De spanning is uit mijn lijf, mijn schouders zitten daadwerkelijk lager nu. Het altijd aanwezige gevoel van onveiligheid is weg en heeft plaatsgemaakt voor vertrouwen. Ik ben weer “heel” en kan me weer verbinden met anderen. Ik word langzaam steeds meer degene die ik was voor de trauma’s, althans dat denk ik. Ik kies met volle overtuiging voor mezelf, verwen mezelf, neem ruimte in en geef nog duidelijker mijn grenzen aan. Ik ben bevrijd!
Lieve Evelyn, je doet fantastisch werk! Ik ben een ambassadeur voor EMDR geworden. Mocht jij dit lezen en nog twijfelen: blijf er niet mee rondlopen, traumavrij is mogelijk. Ik gun het je van harte!
Christel
“Lets do this!”
Evelyn, you are changing my life. Niet alleen die van mij, maar van vele andere lost souls. Souls die rondlopen met een ondraaglijke pijn. Jij vangt die pijn heel even op . Maakt het lichter. Bied een schouder aan om de pijn even samen te dragen, om daarna los te laten en in de rivier te smijten. Weg ermee! Dankbaar, dat jij die schouder ook aan mij hebt geboden. You have a force inside of you that is unbelievable. Ogen die kraakhelder staan, vastberaden. Een stem die de ziel aanspreekt alsof je alles al weet en die ziel al jaren kent. Echt. Een amazing, loving, caring, beautiful power die uit jouw hart komt.
Anoniem
Traumavrij is onderdeel van Evelyn Counselling