Rust in je hoofd en lijf
Grip op je leven
Rust in je hoofd en lijf
Grip op je leven
Verkort Traumavrij Traject NIEUW
In het verkort Traumavrij Traject richten we ons op één helder doel, vraagstuk of afgebakend trauma dat jou op dit moment belemmert. Dit traject is compact, helder en doelgericht.
We draaien er niet omheen: we werken precies daar waar het schuurt en richten ons op wat jou nu belemmert.
Zo krijg je snel meer lucht en ontspanning in je hoofd en je lijf.
Het verkorte traject duurt gemiddeld 4 tot 6 weken en is passend wanneer je voelt:
het is overzichtelijk, maar ik wil het wel goed en grondig aanpakken.
Of een verkort traject volstaat, of dat een langer traject meer passend is, bespreken we samen in het strategiegesprek.
Exclusief Traumavrij Traject
In het Traumavrij Traject doorbreek je in vier maanden tijd patronen en blokkades die je ongemerkt in de weg zitten.
Geen eindeloze therapie of herbeleving, maar een diepgaand veranderproces dat merkbaar wordt.
Meer rust in je hoofd, meer ruimte in je lijf, meer grip op je leven.
Dit traject gaat verder dan alleen traumaverwerking
Je verwerkt wat je hebt meegedragen (trauma's), en je doorbreekt óók de patronen die daaruit zijn ontstaan.
Zodat je niet langer wordt tegengehouden door de echo’s van vroeger,
maar eindelijk kunt leven zoals je bedoeld bent, vrij, stevig en volledig jezelf.
In dit traject werk je 1-op-1 met mij, zodat jij:
Oude pijn en spanning niet langer de baas zijn
Niet langer wordt gestuurd door triggers of stress
Keuzes maakt vanuit rust en helderheid.
Je energie, kracht en levenslust terugkrijgt.
Uit ervaring kan ik zeggen; binnen enkele sessies merk je vaak al verschil: meer rust, meer focus, meer regie.
Dit traject geeft je je energie terug.
De manier waarop we werken
We werken met een vaste structuur die snel naar de kern gaat en diep integreert;
Inzicht in de kern van trauma’s en patronen.
Loslaten van oude pijn en blokkades.
Bouwen aan een toekomst die klopt, met jou volledig aan het stuur.
Lees hier meer over mijn aanpak en werkwijze.
We stemmen af op wat jij nodig hebt om écht weer lucht en ruimte te voelen.
Geen standaardformat, geen symptoombestrijding,
Wél een aanpak die diepgaand wordt geïntegreerd, in je systeem én in je dagelijks leven.
Voor wie is dit bedoeld?
Voor jou als je:
merkt dat er meer in je zit dan je nu uit je leven haalt
klaar bent met oude patronen die teveel energie kosten
verlangt naar rust in je hoofd en je lijf
dit niet alleen wil blijven doen
en voelt: nu is het de tijd om anders te doen
Geen dramatische ommezwaai.
Gewoon eindelijk grip op wat je in de weg zit.
Wat je mag verwachten
Meer rust in je hoofd en ontspanning in je lijf
Oude patronen verliezen hun grip op hoe jij reageert en leeft
Meer energie en veerkracht, óók op de dagen dat het leven veel vraagt
En vooral: het gevoel dat je weer thuis bent bij jezelf
Praktijk en online sessies
Je bent van harte welkom in mijn praktijk.
Woon je verder weg? Geen probleem, online werken is net zo persoonlijk, veilig en effectief.
Investering
De Traumavrij Trajecten vragen een bewuste investering in jezelf in tijd, energie en groei.
Omdat ieder traject maatwerk is, afgestemd op jouw situatie en doelen, werk ik niet met standaardprijzen.
In het vrijblijvend strategiegesprek bepalen we wat jouw traject precies inhoudt,
welke investering daarbij hoort en of dit het juiste moment is om te starten.
Ik werk buiten zorgverzekeraars om; trajecten worden niet vergoed.
Meer weten?
Plan dan een vrijblijvend strategiegesprek.
Daarin:
krijg je direct scherp wat jou in de weg zit
voel je hoe mijn aanpak werkt
en ontdek je of dit het moment is voor een traject
Gewoon een eerlijk, helder gesprek dat je al een stapje verder brengt.
Zo kun jij vanuit rust en duidelijkheid besluiten of je deze stap nu wilt zetten.
Ik werk slechts met een beperkt aantal cliënten tegelijk, zodat jij mijn volle aandacht krijgt
en de kwaliteit gewaarborgd blijft die jouw traject verdient.

