Die ene keus die alles voor me veranderde

Van gevangen naar vrij – mijn verhaal, jouw doorbraak


Ik ben Evelyn. Jarenlang voelde ik me gevangen in overtuigingen, angst en schuld. Ik deed alles om te voldoen, maar verloor ondertussen steeds meer van mezelf. Tot het moment kwam dat ik besloot: dit moet anders. Dit keer los ik het écht op.


Dat besluit was het begin van een harde weg. Ik liet alles achter me, verloor familie, en stond met lege handen. Wat ik terugvond, was mezelf. Niet vanuit overleven, maar vanuit mijn essentie.

Mijn verhaal


De onzichtbare gevangenis

Van buiten leek mijn leven perfect. Getrouwd, een dochter, een hechte gemeenschap. Maar van binnen voelde het als een kooi. Ik groeide op binnen de gemeenschap van Jehovah’s Getuigen, waar gehoorzaamheid en opoffering alles betekenden. Toen ik besefte dat ik op vrouwen viel, wist ik: als ik mezelf laat zien, raak ik alles kwijt.

Jarenlang onderdrukte ik wie ik was. Ik hield me vast aan de regels, probeerde ‘goed’ te zijn. Maar hoe langer ik mezelf verloochende, hoe leger ik werd. Mijn lichaam raakte uitgeput, mijn hoofd vol. ’s Nachts lag ik wakker, bang voor de vernietiging die mij zou wachten als ik afweek van de dogma’s. Maar de angst voor uitsluiting hield me gevangen. Ik kon geen kant op.


Het dieptepunt

Ik wist niet meer hoe ik verder moest. De angst vrat aan me, ik sliep nauwelijks en verloor mezelf steeds meer. Tot die ene dag. Ik fietste door de polder, de wind sneed in mijn gezicht. Verdoofd, leeg. En toen zag ik die vrachtwagen naderen.

Een fractie van een seconde dacht ik: Als ik nu naar links stuur, is alles voorbij...


Maar precies op dat moment gebeurde iets. In elke vezel van mijn lichaam voelde ik:  Nee. Ik wil leven! 

Alles, echt álles, was beter dan dit.  En dat is precies wat veel van mijn cliënten herkennen: van buiten alles op orde, van binnen leegte en angst.

Persoon op rots blik gericht naar toekomst symbool voor vertrouwen en doorzettingsvermogen leap of faith bij traumatherapie in Middenbeemster

De sprong in het onbekende


Ik koos voor mezelf. En dat had enorme gevolgen. Ik verloor mijn man, mijn ouders, familie en vrienden. Ik werd uitgesloten, moest met mijn dochter opnieuw beginnen in een wereld die ik niet kende. De angst, het schuldgevoel en het gemis waren verlammend. Maar ik wist: dit keer ga ik het niet uitzitten. Dit keer los ik het op. Niet half, niet met pleisters, maar radicaal en blijvend.


Ik zocht naar de beste trauma-aanpak voor mezelf die er was. Geen eindeloze gesprekken, geen symptoombestrijding, maar een methode die de kern raakte. Ik wilde een echte doorbraak. Maar die vond ik niet in mijn therapiesessies.

De doorbraak 

Die eerste sessies hielpen me op weg, maar ik wist: dit is niet genoeg. Als ik écht vrij wilde zijn, moest ik verder kijken dan wat standaard therapie te bieden had.Toch gaf ik me volledig over aan het proces, omdat ik wist: dit gaat me opluchten. Mijn lichaam verzette zich, mijn hoofd zocht steeds houvast in het oude, vertrouwde patroon. Maar ik zette door. Ik rouwde om alles wat ik had verloren: mijn familie, mijn thuis, de schijnzekerheid waar ik me jarenlang aan had vastgeklampt. Maar met elke sessie verdween een laag. De zwaarte loste op, mijn hoofd werd stiller. De wereld kreeg weer kleur en ik voelde mijn levensenergie terugkomen. Voor het eerst in jaren voelde ik wie ik echt was, zonder angst.  


Net toen ik dacht dat ik mijn leven weer een beetje op de rit had, overleed mijn moeder plotseling, ze is 59 jaar oud geworden. We hadden al 7 jaar geen contact – en ineens was ze weg. Geen afscheid, geen laatste woorden. De klap was gigantisch. Maar dit keer wist ik: ik loop nooit meer weg voor de pijn. En juist dat besef gaf me iets wat ik nooit eerder had gehad. Vrijheid.

Foto van Evelyn Scholtens van der Stok en haar moeder Louise Kooren Gedenkwaardig moment van liefde en herinnering

Evelyn Scholtens van der Stok ontvangt diploma Registercounsellor Bekroning van professionele ontwikkeling in therapie en persoonlijke groei

Waarom ik verder ging dan standaard therapie 


Acht maanden lang zat ik elke twee weken vijftig minuten tegenover een therapeut. Het hielp me, maar ik voelde ook wat er ontbrak: ruimte om stil te staan bij patronen die telkens terugkwamen, bij het hervinden van mezelf en bij de praktische stappen naar een nieuwe toekomst.


Dat besef werd mijn drive. Ik wilde begrijpen hoe trauma écht werkt. Ik volgde de opleidingen, verdiepte me in de beste methodieken en ontdekte wat wél nodig is: een aanpak die alle lagen meeneemt — trauma, patronen én toekomst. Wat ik leerde en ontwikkelde, veranderde alles.


Ik voelde: dit kan echt anders. Doorbraak vraagt méér dan praten binnen een vast uur. Het vraagt om maatwerk, veiligheid en de ruimte om precies dat te doen wat nodig is — of dat nu langer doorgaan is, een wandeling, of juist een moment van bijsturen tussendoor.


Vanuit die ervaring heb ik mijn eigen methode ontwikkeld: een exclusieve aanpak die alle lagen meeneemt — trauma, patronen én toekomst. Zodat de verandering niet alleen voelbaar is in het hier en nu, maar blijvend doorwerkt in wie je bent en hoe je je leven leidt. Vandaag bied ik precies datgene wat ik zelf toen miste: een exclusieve, doeltreffende aanpak die verder gaat waar standaard therapie stopt.


Inmiddels heb ik honderden mensen geholpen om hun trauma’s bij de kern aan te pakken en hun leven terug te claimen. Ik weet hoe het voelt om vast te zitten. Hoe het is om te twijfelen, uit te stellen, bang te zijn voor de gevolgen. En ik weet ook hoe bevrijdend het is om die stap wél te zetten. 

Dit is niet alleen mijn verhaal. Dit kan ook jouw verhaal worden — als je bereid bent de stap te zetten.

Als ik het kan, kan jij het ook!


Trust the process

Vandaag leef ik wat ik mijn cliënten leer: trouw zijn aan jezelf, leven in vrijheid en bouwen aan een toekomst die klopt. Ik deel mijn leven met mijn vrouw Emilie, de liefde van mijn leven, zijn er twee geweldige kinderen, op wie ik supertrots ben.  Doe ik werk waar ik blij van wordt, ben trouw aan wie ik ben en word omringd door een paar warme, dierbare vrienden. Dit is voor mij de essentie van geluk – en elke dag ben ik dankbaar voor deze rijkdom.


Het gemis van de rest van mijn familie blijft. Maar het is niet langer verlammend. Het is een deel van mijn verhaal geworden, zonder dat het mijn leven bepaalt.

Ik geloof dat niets zonder reden gebeurt. Mijn eigen weg door traumaverwerking heeft me niet alleen vrijheid gebracht, maar ook de kans gecreëerd om anderen te helpen hier doorheen te komen. Alles valt op zijn plek. Dit klopt.

 

Voel je dat er méér in je zit — maar je komt er niet bij?


Dan is dit voor jou. In mijn e-book ontdek je waarom je jezelf blijft tegenhouden, en hoe je daar vandaag nog doorheen breekt.
Zonder zweverigheid. Mét resultaat.