Trauma verwerken en blokkades loslaten
Trauma verwerken en blokkades loslaten
Als ambitieuze professional met een volle agenda…
…ben je gewend om door te gaan. Werk, gezin, verantwoordelijkheden – alles loopt. Maar soms merk je dat oude pijnpunten je tegenhouden. Trauma’s uit het verleden kunnen zich vastzetten als blokkades, stress, angst of zelfs lichamelijke klachten.
Mijn aanpak zorgt ervoor dat je deze blokkades definitief doorbreekt. Snel, doeltreffend en zonder omslachtig proces. Zodat je met focus, rust en kracht verder kunt.
Wat is trauma?
Trauma ontstaat wanneer een ingrijpende gebeurtenis je emotioneel diep raakt en lang doorwerkt in je gedachten en gevoelens. Dit kan zowel door een eenmalige gebeurtenis (zoals een ongeluk of verlies) als door langdurige stressvolle situaties (zoals misbruik of relatieproblemen) komen. Je voelt de impact niet alleen op het moment zelf, maar ook in je dagelijks leven, bijvoorbeeld door slaapstoornissen, concentratieproblemen, of lichamelijke klachten.
Hoe ga ik te werk?
Mijn werkwijze is praktisch, doelgericht en gericht op snel resultaat. We starten altijd met een kennismaking om te ontdekken of we een match zijn en er gezonde basis is om samen te werken. Vervolgens plannen we een intake waarin we jouw situatie in kaart brengen en samen de doelen bepalen.
Bij mijn behandelingen combineer ik verschillende methoden, afhankelijk van wat het beste bij jou past.